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学会五个小妙招 让准妈远离孕期腹泻

2019-08-29 13:49 太平洋亲子网

  孕期腹泻会引起准妈咪脱水、电解质紊乱,影响营养物质的吸收,影响胎儿的生长发育,严重时还会流产或早产。

图片来源:@太平洋亲子网
图片来源:@太平洋亲子网

  一、致孕期腹泻的原因

  1.感染原因:细菌、病毒经消化道感染。

  2.饮食原因:食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或由海鲜等食物过敏所引发。

  3.合并其他慢性疾病的原因:如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

  二、不同腹泻,区别对待

  孕期腹泻要引起足够的重视,但不用过度紧张。首先去除病因,换流质易消化饮食,必要时禁食,补液。

  1、非感染因素的腹泻

  如排除感染因素所致腹泻,一般不需用药,适当补液即可。通过口服加少量盐和糖的“米汤”,补足因腹泻丢失的水分和电解质。严重时需要禁食,补液。

  2、感染因素腹泻

  如果化验提示有感染因素存在,必要时在医生的指导下服药,并及时补液。

  三、孕晚期要尽量避免腹泻

  准妈咪这时全身各器官负荷明显加重,腹泻极易“雪上加霜”,使心脏、肾脏等器官负荷进一步加重,轻者诱发早产,重者危及生命安全。

  温馨提示:

  1.有些准妈咪因肠道内乳糖酶缺乏,有“乳糖不耐受征”,所以不宜再喝奶粉。

  2.反复腹泻的准妈咪要注意检查是否合并有其他慢性疾病,如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

  3.喝含油脂过多的“鸡汤”、“骨头汤”等也容易腹泻。

  4.可疑食物过敏导致的腹泻,准妈咪要尽快查清过敏的食物,避免再次食用。

  5.保持心情愉快,情绪过于紧张也会引起腹泻。

温馨提示

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