准妈妈你给宝宝做音乐胎教了吗?从什么时候开始做的?
多年来经国内外神经学、发育学、医学等领域专家、学者的研究证明,音乐胎教不仅对准妈妈有诸多益处,对胎儿智力发育还有良好的促进作用。
但是,准妈妈们要完成科学的、安全的、有效果的音乐胎教,需要注意的问题很多,其中“什么时间开始音乐胎教”就对最终的胎教效果影响重大。
观点一:音乐胎教从确认怀孕的那一天开始听?
这个观点对,但不全面。
音乐胎教的生理作用表现为两个方面,即对准妈妈的作用和对胎儿的影响。
准妈妈从怀孕开始每天坚持听胎教音乐,优美的音乐对孕妇的听觉神经器官产生刺激,引起大脑细胞兴奋,改变下丘脑递质的释放,促使孕妇体内分泌出各种益于母婴健康的激素,如酶、乙酰胆碱等,这些激素让孕妇的身心处于极佳的状态,从而确保胎儿的健康发育。
由此可见,从怀孕一开始就听胎教音乐是没有错的。
但是!准妈妈播放胎教音乐的方式很关键。整个孕期胎儿的听力是从无到有,从不完善到完善的发育过程,如果准妈妈在胎儿听力还未发育时播放胎教音乐,那么对胎儿的音乐胎教根本无效;如果在胎儿听力发育不完善的时间,就随意大声的外放胎教音乐,这些音乐会变成“刺激”胎儿的噪音,给胎儿造成危害。
所以,如果准妈妈想要从怀孕一开始就听胎教音乐,一个很关键的操作就是:要求准妈妈在胎儿还不能接收到音乐信号之前,自己使用耳机收听胎教音乐。等到胎儿能接收到子宫外音乐信号时,再采取母子同听方式做音乐胎教。即便如此,胎教音乐的音量也不要超过60分贝,音频不超过2000赫兹,避免影响胎儿听力发育。
此阶段适合准妈妈收听的音乐不宜嘈杂,节奏不宜过分亢奋。应以宁静、优美为原则,挑选可以让准妈妈感受到悦耳动听、产生美好联想的乐曲最佳。
观点二:从怀孕17周开始听?
这个观点对,但也不全面。
牛津大学出版社出版的《音乐的开端:音乐能力的起源与开发》对相关的最新研究结果进行了介绍,书中写道:尽管怀孕28周以后胎儿的耳朵才具备完整的外观,但从第三个月开始就可能听到声音。
天才宝宝胎教仪的研发团队也经过大量的实验证明,怀孕第17周左右胎儿就已经具备了相当发达的听觉能力,在听见外部传来的声音时,其心脏跳动会做出变快或者变慢的反映,肢体还会因音乐节奏的不同出现不同的胎动。
对于胎儿的大脑来说,最好的精神食粮当属音乐了,通过听觉接受信息,从而刺激大脑发育起到90%以上的作用。但是专家发现,不同孕周的胎儿对不同的音乐有不同的反应,也就是说需要根据胎儿的“需要”或者“喜好”选择胎教音乐的种类和内容,才能起到相应的刺激效果,促进脑细胞活跃,生成更多的神经突触,增加脑容量。
因此,天才宝宝胎教仪的课程研发团队采用专业设备采集了6大类,22小类的音乐内容。从孕17周开始,以每四周为一个阶段,分别编选了最适合的音乐内容作为不同孕周的音乐胎教“教材”,以求最大限度的开发胎儿大脑智力的潜能。
在这一阶段,如果只给胎儿听胎教音乐,最终胎教效果却是事倍功半的。但是当准妈妈与胎儿同时收听同一首音乐时,准妈妈对音乐的美好感受,与胎儿通过听力接收、传送给大脑的信息一同被胎儿接受、吸收,刺激生成新的大脑神经元,这将是胎儿最初的记忆,音乐胎教的效果就将事半功倍。
除了要按胎儿孕周特点选音乐,胎儿和准妈妈同时收听之外。建议准妈妈们把天才宝宝胎教仪的音乐胎教课程延伸到胎儿出生后,作为给宝宝的早教课程继续收听。由此不仅可以巩固音乐胎教效果,唤起胎儿大脑深层记忆,还能帮助父母轻松完成早教。
你好,选择听音乐时,孕妇应选听明朗轻快的音乐,选择的乐曲节律要和人的心率基本协调一致,这样使胎儿感到安全、轻松。每天定时播放音乐2-3次,每次听10-20分钟。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
你好,选择听音乐时,孕妇应选听明朗轻快的音乐,选择的乐曲节律要和人的心率基本协调一致,这样使胎儿感到安全、轻松。如果是放外音的话,建议在孕妇距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝;如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1-2次。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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