0-4月宝宝发育 亲子互动很重要

　　现在的父母都非常重视宝宝的智力开发，希望宝宝聪明健康成长。可是，当宝宝真正出生以后，尤其是满4个月龄之前，看着小小软软的一团，爸爸妈妈的心里都融化了。这么小的宝宝要怎么开发智力呢？其实，许多日常的亲子互动本身就能促进宝宝的生长发育。

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了解0-4个月宝宝的发育标准

　　可以说，0-4个月的小宝宝处在生长发育最快的阶段。就如许多老人会说的那样，刚出生的小婴儿一天一个样。一般来说，宝宝第1个月身高会增长约4cm，之后的3个月每个月身高会增长约3cm，到了第4个月可以达到65cm左右。而宝宝的体重自然也会有可喜的增长，每个月大约增长1Kg左右，到L 第4个月，多数宝宝的常态体重会达到7kg左右。

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　　在正常的身高体重发育标准下，宝宝的视觉、听觉和运动能力等都会逐渐发展。0-4个月的宝宝多数都是处于无意注意状态，已经可以短时间地观看某个物体。这是一个常识，许多人在接触这个事情的小宝宝时，都会惊喜不已：看，小宝宝在看我呢!小宝宝会凝视自己所能看到的物体，那亮晶晶的小眼神简直让人萌化了。此时，爸爸妈妈和亲人都可以通过一些简单的互动初步帮助宝宝锻炼视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉的敏感度等，开发宝宝的感官潜能。

亲子互动的“开发”项目

　　一是大运动发育。俗话说，三翻六坐九爬爬。大运动的发展，是小宝宝正常生长发育的重要指标。而宝宝运动技能的形成是身体和大脑协调运动的结果，咱们人体的每一个有意识的动作都离不开神经中枢的指令。因此，宝宝的早期有意识的活动都有利于促进大脑的发育。

　　比如，不满1个月龄的宝宝，爸爸妈妈可以每天练习竖抱3次左右。正确的姿势是用左手抱宝宝的屁屁，用右手托着宝宝的枕部，这样可以锻炼宝宝的颈部肌肉，使之渐渐强健起来。爸爸妈妈可以偶尔短暂地松开右手，看看宝宝的头能否自己伸直一会儿。这样的训练能帮助宝宝的颈部肌肉获得一定的承托能力，到满月时，爸爸妈妈再竖抱宝宝时，宝宝头部就能自己伸直不再后仰了。

　　同时，多数宝宝在8天左右时，就能自己左右转动头部。爸爸妈妈可以逗着宝宝俯卧在床上，在面前放一个玩具，吸引宝宝观看。这样的训练也可以帮助宝宝锻炼颈部肌肉。

　　一般来说，当宝宝满4个月龄时，应该学会翻身了，在大人的帮助下，扶髋能坐起来，并坚持5秒左右。好奇的宝宝应该乐于尝试去抓靠近自己的一切物体，能够摇动手里的小玩具。

　　二是“认亲”行为。新手爸爸妈妈都非常期待听到宝宝的第一声呼唤，而这需要一定过程。自宝宝出生起，爸爸妈妈和宝宝的互动能建立起亲密的亲子关系。比如，除了妈妈的日常哺乳，洗澡、换衣服，换尿片等行为，都是亲子交流的时机。爸爸妈妈可以经常和宝宝做一些简单的互动游戏。比如抱着宝宝，和宝宝面对面，或者让宝宝舒服地躺着，爸爸或妈妈弯下腰和宝宝脸对脸，然后，开始做各种有趣的表情，可以微笑、伸舌头或惊讶等。让宝宝慢慢辨识、模仿你的表情。这些都可以促进宝宝的大脑发育。

　　此外，还可以通过有响声的玩具等，逗着宝宝听声音找声音的来源，练习跟着移动的物体转头和转眼睛等。这些都能促进宝宝的认知能力、言语能力和情绪和社会行为等的发展，宝宝到4个月时就认得妈妈和爸爸了。