忽视即伤害 宝宝乳牙护理须知

　　话说乳牙，每个宝宝基本都会在6-8个月时开始萌出，逐渐脱离“无齿”状态。到了1岁左右，宝宝就会有6-8颗左右，2岁半之前基本长齐。许多粗心的家长会认为，反正乳牙在12岁都会全部脱落换新，哪里需要特别关注护理呢。这种认识可要不得，因为宝宝乳牙的护理是非常重要的。

图片来源：视觉中国

乳牙护理不当的影响有哪些?

　　首先，当然是影响宝宝吃饭!牙齿的基本功能是咀嚼食物，而良好的咀嚼功能是帮助宝宝消化食物的第一步。宝宝一般从6个月左右开始添加辅食，食物“质地”会越来越硬。如果宝宝没有健全的牙齿，咀嚼食物就会变得非常困难，不仅会引起消化不良，导致各种消化问题，而且容易导致宝宝对吃饭产生阴影。如果因为乳牙出现问题造成宝宝进食有痛可，如牙疼、塞牙等，宝宝就会下意识地“偏食”，不吃蔬菜和瘦肉等难咀嚼的食物。这当然会造成营养不良，严重影响宝宝的健康发育。

　　其次，可能影响宝宝的颜值！健康的乳牙在咀嚼时，会对宝宝的颌面部骨骼和肌肉产生功能性刺激，从而有利于颌面部发育正常。如果牙齿不好，如果一侧牙疼，宝宝就容易形成偏侧咀嚼的习惯。这很容易理解，咱们成年人如果总是用一边的牙齿吃饭，腮帮子还可能出现左右不对称的情况呢。宝宝不常用的一侧就会因为没有咀嚼的良性刺激，影响颌面部的这一侧正常发育，导致面部左右不对称。而且，如果家长不注意帮宝宝护理乳牙，如果很早出现龋齿又没有及时修补，当宝宝的恒牙萌出时，就容易受到两旁乳牙的影响，受到挤压，缺乏成长空间。这会导致宝宝的牙齿参差不齐的牙齿，严重的甚至会造成错颌畸形，这可是严重影响颜值的大事儿。

　　再者，容易影响宝宝学说话。宝宝长乳牙的时期正是开始学说的时期，完整的乳牙列对宝宝正常发音非常重要，尤其是上前牙。唇齿音和舌齿音的发音需要上前牙啊，如果因为龋齿脱落了，宝宝学发音就会受到影响，吐字不清。即便上前牙没有严重到脱落，只是变黑也会让宝宝感到自卑。宝宝会不敢在众人面前张嘴说话、唱歌等，容易变得自卑、缺乏自信。

伤害宝宝小乳牙的坏习惯要警惕！

　　保护宝宝的小乳牙除了要坚持刷牙，定期做口腔检查之外，家长还要留意一些常见的伤害宝宝乳牙健康的坏习惯。

　　一是睡前喝奶。许多宝宝睡前可能会饿了或渴了，有时会是半夜醒了要喝奶，这时自然是吃了就睡。但是，即便是吃母乳，家长也要尽量帮宝宝清洁口腔后再让宝宝入睡。如果是喝牛奶，更要注意做好清洁工作。因为牛奶乳糖含量大，这些糖分在宝宝口腔里残留最容易引起龋齿。而且，牛奶滞留在宝宝口腔也容易生成细菌，糖分长时间积聚，就容易生成蛀牙。所以，家长要尽量帮宝宝改掉喝夜奶的习惯，如果睡前喝了要坚持刷牙，最不济也要漱口后再睡觉。

　　宝宝开始吃辅食以后，每天可能都会吃到多种食物，比如五谷杂粮、牛奶及奶制品，蔬菜和水果等。家长要注意，牛奶尽量不要加糖，让宝宝养成喝白开水的习惯，尽量少喝糖分高的饮料。

　　二是“小动作”多。如果宝宝经常做吮指、吮唇、吐舌等小动作，以及磨牙的情况，家长要及时纠正，尤其要尽早戒除使用安抚奶嘴和奶瓶，这些都容易影响宝宝的口腔正常发育。