荤素搭配是个响当当的进食秘诀。宝宝辅食中如何荤素搭配?如何花更少的时间和精力搭配出高颜值、高营养的辅食食谱?伊威辅食中的这几款佐餐单品不可不知哟!
一号利器——伊威营养肉松
很多宝宝都喜欢吃肉肉,每一餐无肉不欢,爸爸妈妈们在主食中再配上伊威营养肉松,相信宝宝会吃得更香。伊威营养肉松精选优质鲜肉,特别强化宝宝成长所需的钙、铁、锌,多道松化锁鲜工艺即时加工,营养新鲜。佐餐时加上一小袋伊威营养肉松,香醇美味与细细的纤维融合在一起,口感可谓好上加好。
二号利器——伊威全机能肝粉
对宝宝来说,补铁是永恒的功课,伊威全机能肝粉这款辅食的营养就是铁。
别看伊威全机能肝粉小小一袋,里面浓缩了新鲜高品质的猪肝、鸡肝、鹅肝,以“铁”三角稳固营养配比,同时特别添加红枣、低聚半乳糖,用升级版配方加之微粉浓缩工艺,易消化吸收,格外适合营养需求量大、胃容量小的婴幼儿。在家制作辅食时来一包伊威全机能肝粉,带宝宝出门游玩时随身带几包,和主食一起调配,水溶快,冲出佐餐好味道,随时补充高营养。
三号利器——伊威多维绿菜粉&伊威多维红菜粉
爸爸妈妈们,你们知道吗,很多时候,并不是宝宝不喜欢吃蔬菜,而是婴幼儿还不能咀嚼、无法吞咽所喂食的大叶子菜。伊威辅食精选严把质量管理的蔬菜,为宝贝们专研制了更容易接受的伊威多维绿菜粉和伊威多维红菜粉,是不是很贴心呢!
伊威多维绿菜粉的配料是甘蓝菜和菠菜,伊威多维红菜粉的配料是西红柿、胡萝卜,它们在浓缩工艺和微化工艺的作用下,变身为水溶快、易吸收又富含多维营养的微粉状辅食,非常适合宝宝食用。伊威多维绿菜粉小袋分装,即食免煮,美味营养任性搭咯!
荤素搭配佐餐篇
1.补铁套餐——伊威水果营养米粉+伊威全机能肝粉+伊威多维绿菜粉
用冲调好伊威水果营养米粉,然后加入伊威全机能肝粉和伊威多维绿菜粉,搅拌均匀就OK。当血红素铁、优质蛋白、维生素类营养物质等相遇时,一款易消化吸收的补铁辅食即刻出炉。
2.补钙套餐——肉松蔬菜面
用料:菠菜2根、胡萝卜1根、伊威高钙蝴蝶面2包、伊威高钙猪肉松1包
将胡萝卜洗净、切丁、焯熟、捞出备用;将菠菜洗净、焯水、捞出、切丁、备用;将伊威高钙蝴蝶面用大火煮5分钟左右,再焖煮至熟软,盛入碗中,加入胡萝卜丁、菠菜丁和伊威高钙猪肉松,一款色香味具足的补钙辅食就搞定啦。
荤素搭配,佐餐不累,伊威辅食小编今天分享的这些干货,宝爸宝妈们是不是已经轻松get到啦,可以妥妥地给宝宝更新辅食菜单喽。
4个月的宝宝辅食可以添加蔬菜汁,果汁,一定要按照由少到多,由一种到多种的添加,等宝宝完全适应了一种辅食,再添加另一种。伊可新的主要成分是维生素A,D,作用是帮助钙吸收的,所以吃伊可新的同时,要吃钙片,多带宝宝户外活动,晒晒太阳,也有利于钙的吸收。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
蔬菜的简单做法:洗净的蔬菜放入滚开水约1-2分钟后取出,然后剁成菜泥,加入米粉中,混合后一同喂给孩子。最好选择绿色菜的菜叶。另外,也可将土豆、南瓜等蒸成泥,混在米粉中喂给孩子。 要注意胡萝卜的做法:将洗净的胡萝卜切成大块,用少许热油煸炒一下,再放入蒸锅内蒸成泥。这样在蒸的过程中,油就会与胡萝卜素结合,才能保证孩子服用后,身体吸收足够的胡萝卜素。
总护士长 首都医科大学附属北京同仁医院
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