做好这些事 宝宝吐奶妈妈不慌

　　我宝宝每次吃完奶，一个不留神就吐了一身，怎么回事啊？

　　3个月大的宝宝为什么还老是吐奶，是不是肠胃不好啊？

　　宝宝吃奶之后总要吐一两口，是不是选的奶粉不合适啊？

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　　关于宝宝吐奶，相信妈妈们有问不完的问题，也都有无尽的担忧。

图片来源：视觉中国

　　其实，无论是母乳喂养还是人工喂养，绝大部分宝宝都会经历一段吐奶期，可以这么说，宝宝吐奶其实很常见哦。

　　妈妈们说的这种吐奶，其实更像是“溢奶”，这是由于胃里的食物返流到食管及口腔所致，一般不会引起宝宝不适。这种现象多发生在1岁以内的宝宝，随着宝宝年龄增长，会逐渐消失。

　　宝宝吐奶大部分是生理性原因，但也有少部分是病理性吐奶，主要见于食道喷门失迟缓、胃扭转、幽门狭窄，都会引起吐奶，这要经过相关检查才能确诊。

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　　宝宝吐奶怎么办？

　　当宝宝发生轻微的溢、吐奶时，只要宝宝没有感觉到痛苦，那么妈妈不需要特别担心，通常他会自己调适呼吸及吞咽的动作，只要密切观察他的呼吸状况及肤色。但要注意，宝宝吐奶之后要及时帮他擦拭干净哦，防止长湿疹。

　　如果宝宝吃奶的过程中吐奶，这时不要立即再喂宝宝，如果是饮食过量引起的吐奶就要减少喂奶量，延长喂奶时间。喂奶及喂奶后，适当将宝宝的上半身抬高一些，有利于预防吐奶;给宝宝喂完奶之后，至少20分钟让宝宝安静，并且可以竖抱着走走，避免平躺和剧烈活动。

　　如果宝宝吐奶比较多，那么应该暂停哺乳，休息15-30分钟左右;宝宝吐奶伴随哭闹的话，需要妈妈们掌握一些恰当的安抚方法，比如，使用安抚奶嘴、使用安抚背巾等。

　　在呕吐得到缓解后，如果宝宝依旧哭闹不止，还有精神不振、只想睡觉、情绪不安、无法入睡、发烧、肚子等现象，则可能是生病了，应该看医生。

　　如果是配方奶喂养的宝宝，妈妈们可以选择一个好用的防胀气防吐奶的奶瓶，也能在一定程度减轻宝宝吐奶的情况。

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　　如何预防宝宝吐奶？

　　虽然宝宝吐奶是一种常见的生理现象，但日常的一些正确做法有利于减少吐奶发生哦。比如：

　　喂奶后拍拍嗝。可以是给宝宝喂奶后竖抱片刻并拍嗝，也可以等宝宝睡着之后再拍嗝，都对预防吐奶有帮助。

　　控制喂奶频率。有的宝宝吐奶是因为吃奶的频率太高，又或者是非常饥饿的时候吃奶，吃奶速度快，容易进空气，很容易引发吐奶哦。对于频繁吐奶的宝宝，可以适当控制喂奶量，少量多次。

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　　特别小提示：

　　如果宝宝已经吐奶了，妈妈们要先观察一下宝宝是否呛奶，确定没有呛奶再抱起来。因为宝宝如果已经呛奶了，竖抱起来可能会导致奶水呛入宝宝肺部。

　　如果宝宝只是轻微吐奶和轻微咳，那么可以将宝宝侧身躺着，脸侧到一边，并帮他拍拍背哦。

　　如果咳得比较严重，那么可以让宝宝趴在妈妈的腿上，加大力度拍背，让奶液先流出来，防止呛奶。