一、活动主题:良辰美景共赏,佳节游园齐乐
二、活动目标:
1.知道农历正月十五是我国的传统节日——元宵节,了解元宵节的来历及习俗(玩灯、赏灯、吃元宵、划旱船等);
2.知道元宵节有赏灯猜谜的习俗,初步了解灯谜的结构。
3.积极参加猜谜活动,体验猜想和推测的快乐。
三、活动准备:
(一)物品准备:
自制灯笼、米奇、奖品、易拉罐、玩具筐、气球、条幅、音乐、桌椅、灯谜、答题卡、铅笔、笑脸、哭脸、元宵、碗、牙签、活动广告、活动宣传页等等。
(二)人员安排:
1、咨询接待:刘老师、王莎老师
2、灯笼展示:王丽萍、曹老师(家长可以为喜欢的灯笼贴贴画、准备售带、贴画或便利贴)
3、中班教室展示元宵节动画片(董老师、邵老师)
4、催场:王佳帅老师
5、吃元宵——碗、勺子(秦老师、李老师、曹老师)
6、音乐播放(王佳帅)照相(刘老师)
7、元宵节故事讲述:王莎莎
8、米奇扮演:刘菲
9、场外布置:
四、活动流程:
1、主持人致开场词
2、故事讲述:元宵节的由来(老师提前准备故事生动的讲述)
3、唱唱跳跳——米奇和我闹元宵(米奇和老师领小朋友跳舞庆祝)
4、亲子游戏:看你笑不笑
规则:“米奇”和“开心老师”作出搞笑的动作或者表情来逗家长和孩子,家长用上唇和鼻子夹住一支铅笔尽量保持不要掉落,老师宣布开始后家长铅笔掉落或者孩子发笑,都视为失败,坚持到最后的家庭为获胜家庭,发放礼物。
5、欢乐元宵——蒙眼画灯笼
规则:老师给参赛家庭展示一幅灯笼的图画,参赛家长在规定时间内蒙上眼睛凭记忆内容作画,规定时间内灯笼画的最好的家庭获胜。
6、欢乐元宵——提灯笼游戏
规则:爸爸妈妈在规定时间内,用提灯杆在指定路线往返运送灯笼(旺仔易拉罐),规定时间内宝宝筐里瓶数最多者获胜,赢得奖品。
7、欢乐元宵——猜灯谜
规则:老师将家庭分组,每组5-10道谜题,答对题数最多者获胜,获胜者可以扎“幸运气球”赢大礼。
8、欢乐元宵——和我一起吃元宵(后勤人员提前做好糕点及元宵和大家分享)
您好,根据您的描述,您的末次月经为为2月15号,在临床上,由于真正的成功受孕的日子是很难得知的,所以一般是用末次月经的第一天为标准进行孕周以及预产期的计算。用现在的日期减去末次月经的日期,然后一个月以30天计算,便可以得到孕周,大概是5个多月快6个月。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
孕妇可以吃汤圆。
孕妇能吃汤圆的好处:汤圆是一种常见食品,营养丰富,因材料不同而营养价值也不一样,一般含有丰富的营养素,孕妇可以食用。其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。同时它的常规馅主要以果料和干果为主,包括芝麻、核桃、花生,再加上植物油,营养价值就“更上层楼”。由于汤圆营养丰富,中医历来将元宵视为可补虚、调血、健脾、开胃之物,现代营养学家也非常推崇元宵的保健功能给孕妇。
孕妇吃汤圆需注意:?汤圆的外皮部分均以糯米粉为食材,黏性高,不易消化。对于肠胃功能不佳者、在食用汤圆的时候就应特别留意,以免造成消化不良或吞咽阻碍;另外,甜馅汤圆孕妇尤其不宜过量摄取,因为过多的糖分不利于胎宝成长。
资深编辑 太平洋亲子网
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