逢年过节吃个饺子是咱中国历来的传统,馄饨作为中国的名吃也火遍大江南北。可你知道吗?意大利也早就有饺子馄饨这些传统小吃的,而且啊,还花样繁多,极富卖相。
经常在英国超市见到黄黄的馄饨类似物,但一次都没敢尝试过。今天跟办公室一提,大家说“你是在说意大利馄饨么?”我说“哦,原来是意大利馄饨哦。”然后我就被办公室嘲笑加鄙视了……
哼,我就不信我是唯一不知道意大利馄饨的人!不对,反正现在我知道了!对那些不知道意大利馄饨的人,我要郑重鄙视你们一下先,然后再给你们普及!
意大利馄饨跟咱国内的馄饨面皮不一个色儿,黄得异常,这主要是用蛋量差异导致的,蛋和面粉重量的比例一般在10:6,而且意大利馄饨的面皮完全用面粉和鸡蛋调制,不掺水或加很少量的水。(难道鸡蛋加多了面皮就会变硬?)
如果你仔细瞧几眼这些黄黄的食物,会发现其实这个意大利馄饨还分两种,一种叫Ravioli,另一种叫Tortellini。Ravioli长了张方形的大饼脸(偶尔有些也会被制成圆形、窄卷条等其他形状),比较像咱国内的温州馄饨,包裹方式上近似于对折不打折的水饺,馅料组合很是丰富,常见的有各色奶酪、番茄、火腿、咸肉、菠菜等的搭配。
Tortellini的面皮一般做成袋状,再包上火腿、意式肉肠、鸡蛋、蔬菜、奶酪和肉豆蔻等馅料,与Ravioli的馅料差别不大。因为Tortellini的形状比较像中国的饺子,所以很多人也叫它意大利饺子。有意思的是,Tortellini在意大利语中有肚脐的意思,据传说,意大利馄饨的造型最初就是由一位有名的面食师傅参照情人的肚脐做出的。
跟咱中国馄饨有点儿像的Torellini制作方法也没什么太大分别,而Ravioli这货明显就是两片大面片儿加好了馅儿,然后拿个模子一个一个扣出来的~你看:
意大利馄饨最传统的吃法是将馄饨与洋葱或鸡熬的高汤一起煮,煮熟后可以连汤一起吃。但英国人可没有意大利对美食那么热衷,又要切料又要煮汤的,一般都是从超市买包意大利馄饨,煮熟后捞出来淋上酱汁,最普遍的像是黄油、番茄酱和蘑菇酱等,中国学生或许会抹上下饭神器老干妈。
我还搜到一种较为简单、又反响不错的小食谱,大家或许可以尝试下。
做法是先将馄饨加盐用水煮10分钟,趁这段时间可以将洋葱切小块,喜欢的话还可以加蒜泥。馄饨煮好后捞出,锅里导入油加洋葱爆香,接着导入肉酱,加少量水稍微煮一下之后放入馄饨,肉酱和馄饨都煮软煮熟后就可以吃啦!
但懒懒的老外们发明了一种更不费事的做法,他们将意大利馄饨扔到锅里,再倒上一瓶牛奶开始煮。我没有试过,但是听了办公室的对话后立刻对这个牛奶炖馄饨兴趣盎然:“跟牛奶一块煮还是老难吃了!”,“那是你不会煮!”
没想到原来煮个馄饨还这么考验厨艺,煮不好就煮烂掉了……哈哈,为了测试下我的厨艺水平,我决定今晚就去买意大利馄饨和牛奶回家炖!你也试试吧!
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孕妇可以吃饺子。
孕妇吃饺子的好处:饺子是深受中国汉族人民喜爱的传统特色食品。饺子多用面皮包馅水煮而成。饺子皮薄馅嫩,味道鲜美,形状独特,其营养价值与其面皮、馅料和熟制方式密切相关。饺子皮是用面粉做的,属于主食,它含有糖类、维生素等,是人体热量的主要来源。饺子馅为蔬菜和肉类,这种搭配非常合理。肉中富含优质蛋白质,蔬菜中则有维生素、纤维素、微量元素等。大多数饺子包含了谷物、蔬菜、肉类等多种原料,基本能够达到营养平衡。孕妇吃饺子能够达到营养均衡的目的。
孕妇吃饺子需注意:饺子虽然好吃且营养,但孕妇吃饺子不宜过量食用,而且要选择孕妇能吃的饺子馅。过量食用容易消化不适,引起腹胀、胃不舒服等症状。孕期饮食关键在于不要偏食,不过量,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃新鲜的蔬菜水果,这样营养才均衡。
资深编辑 太平洋亲子网
是可以给宝宝吃饺子的,只要宝宝喜欢吃,很多蔬菜还可以随着饺子一起被宝宝吃掉,让宝宝的营养更全面。不过要注意喂的方式,毕竟宝宝无法咀嚼,一般要将饺子煮熟透一些比较好。
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