当心 再这样摇晃宝宝准出问题

　　“摇啊摇 摇啊摇 船儿摇到外婆桥……”

　　每次宝宝一哭泣时，爸爸妈妈们的第一反应大多是抱一抱，摇一摇，试图让宝宝停止哭泣。

　　多数情况下，这种方法还是很管用，宝宝们享受被抱在怀里轻轻摇晃着的新奇;但也有啼哭不止的时候，即使是承受力极佳的父母，对婴儿长时间的哭声恐怕也难以招架。

　　刚开始的时候还能耐心地摇晃，动作轻柔而又充满爱意，最后发现不管用，就不自觉加大摇晃力度，希望宝宝安静下来。

　　殊不知这种剧烈摇晃宝宝的行为，也会出问题。小心驶得万年船，大多悲剧出于疏忽，当心准没错!

　　一、猛烈摇晃真有那么严重？

　　● 婴儿头重身轻(刚出生的婴儿大脑重量占自身体重的 27% 左右)，剧烈摇晃对小小颈部的承受能力是一个巨大的考验。

　　● 出生5个月大的婴儿，大脑、颈部肌肉以及颈椎发育还不完善，头颈还很脆弱，使劲摇晃，会使大脑和颈椎受损的风险提升。

　　● 虽然宝宝脑组织有脑脊液和脑膜保护，但被剧烈摇晃的时候，脑组织与较硬的颅骨相撞击容易脑部的毛细血管破裂而发生颅内出血。

　　● 眼球玻璃体也会因被剧烈摇晃，引起视网膜出血。如果宝贝眼睛的视网膜震荡受伤，可能会导致视力下降甚至失明的后果。

　　● 由于幼儿较小无法控制自己他们的颈项和头部，更容易受伤，即使摇晃没有导致死亡，也可能会使幼儿智力变迟钝，或是身体瘫痪。

　　二、如何避免悲剧发生？

　　1.大幅度摇晃对宝宝不利，但轻轻的摇动还是可以的

　　有些妈妈肯定觉得自家宝宝从小摇到大，也没什么问题啊。

　　其实，归根结底是一个幅度和频率的问题。

　　首先，家长在轻摇宝宝的时候，要托稳宝贝的颈部。

　　其次，不要让宝宝长时间待在摇篮里，更不要长时间用一个频率摇晃摇篮。

　　2.父母要控制好自己的情绪

　　谁都有被烦躁冲昏头的时候，在压力之下，即使是平日耐性极好的父母可能也会对自己的孩子施予「毒手」，尽管这样做可能是无意的。我们都知道带娃累、带娃苦，但是也要尽量控制自己的情绪，不让坏情绪表现在行为上。

　　3.高危动作不要做，比如举高高、荡秋千等

　　很多大人喜欢高举抛接婴儿，因为这种感官上的刺激，有时能逗乐婴儿，所以很多大人都喜欢这样做。但是如果在抛起婴儿后，没能同时接住婴儿的身体和头部，那么婴儿的头部在惯性的作用下向下运动，头部与躯干极易形成错位，婴儿脆弱的颈部肌肉和颈椎难以招架这种压力，容易引起伤害。

　　荡秋千、摇摇车的原理也类似。

　　三、应对宝宝，不是只有摇

　　安抚宝宝不是只靠摇。宝宝哭闹时，温柔的抱起宝宝，轻轻抚摸其背部，让他感到了安全感，宝宝就会停止哭泣。同时也要做个细心的家长，第一时间考虑到孩子哭泣的原因，比如是不是尿了，太热或太冷，及时解决，宝宝舒服了也就停止哭泣了。另外用孩子感兴趣的玩具也是可以吸引其注意力的。

　　哄宝宝睡觉也可以不靠摇。将他放在小床上，轻拍陪着他入睡效果也是很好的。这种方法可以有效培养宝贝独立的入睡能力，即便半夜醒来，也能习惯再次入睡，而不是反复哭闹。