寓教于乐 3款会讲故事的食谱

 　　宝宝的食物不仅可以用来吃，还可以成为引导她们学习童话故事的工具哦~

会讲故事的宝宝餐1：小蝌蚪找妈妈

图片来源：太平洋亲子网

　　这难道不是妈妈们小学一年级在教室里大声朗读过的那个熟悉的故事吗?哈哈，还记得星星妈我还为此看过1961年出品的那部同名动画片呢!现在我们也被称为宝宝的妈妈了，才知道这样的故事意义深刻啊!

　　《小蝌蚪找妈妈》不仅通过童话的形式向小朋友们科普了小蝌蚪成为小青蛙的自然生长过程，还通过故事情节的发展，向宝宝们宣扬了朴素而伟大的亲情。

　　【 食 材 】

　　大米100克、西兰花50克、小麦面粉100克、鸡蛋1只、胡萝卜1个、虾仁(红)1碗、菠菜1把、青豆1小把、玉米(鲜)1把、海带1块、奶酪1片、食盐适量

　　【 步 骤 】

　　Part1：简单处理食材

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　　1、菠菜打成泥加鸡蛋打散，加入面粉和少许食盐。

　　2、把这些材料搅拌均匀。

　　3、倒入平底锅摊成面饼。

　　4、将米加适量水煮成米粥，另起锅将西兰花、虾、胡萝卜、海带煮熟。

　　Part2：造型组装与摆放

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　　1、小熊鸡蛋模压青蛙形状，面饼压圆形，竹签压荷叶纹路，奶酪压椭圆做青蛙眼睛，海带压小圆形，V形做眼珠，压嘴巴，番茄酱当腮红，胡萝卜压成花。工具压小蝌蚪。

　　2、米粥和西兰花放料理机加少许食盐打成糊。

　　3、全部盛入碗中，摆上蝌蚪和荷叶、花朵水草即可。

　　4、玉米青豆粒加盐炒熟。最后摆上已煮好的东西即可。

会讲故事的宝宝餐2：灰姑娘的南瓜车饼干

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　　星星妈在幼儿园的时候就听过老师讲《灰姑娘》的童话故事了。后来灰姑娘这个形象走进了迪士尼的经典动画，走进电影，一直都是家喻户晓的经典人物。

　　这款《灰姑娘的南瓜车饼干》不仅故事性强 ，还营养丰富哦!南瓜中富含的淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷、胡萝卜素和维生素C，都可以为宝宝增强体质，增添动力哦!

　　【 食 材 】

　　大米100克、西兰花50克、小麦面粉100克、鸡蛋1只、胡萝卜1个、虾仁(红)1碗、菠菜1把、青豆1小把、玉米(鲜)1把、海带1块、奶酪1片、食盐适量

　　【 步 骤 】

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　　1、黄油切成小块，室温软化，放入盆里，加入糖粉打发至淡黄色，体积变大。南瓜去皮切片微波炉高火3分钟，用勺子压成泥。将南瓜泥放入盆里高速搅拌均匀。

　　2、将面粉、玉米淀粉、盐混合筛入盆拌匀，揉成表面光滑的面团，将面团分成16份，揉搓成小圆球，取1份面团用掌心搓圆。刀背在圆球上按压上一条沟，依次在上面均分按压四条，做成小南瓜形状，共15个。取余下的1份面团加入抹茶粉和水，揉成深绿色面团，搓成小三角形。

　　3、烤盘铺上油纸，再把小南瓜放在烤盘里，把小三角放在南瓜上做南瓜蒂(放的时候可以在底部加沾点水，增加粘性)。

　　4、烤箱150预热，将烤盘放入烤箱里，烤15-20分钟即可(以自家烤箱为准)。

会讲故事的宝宝食谱3：三只小猪豆沙包子

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　　《三只小猪》是一个著名的英国童话。故事讲述了三只小猪各自盖了不同的房子，却遭遇大灰狼，并且产生了迥然不同的结局。故事简单却也足够告诉宝宝一些朴实却珍贵的道理：不能追求华而不实的东西，要脚踏实地，乐于助人，只有这样才会有好的结局哦!

　　【 食 材 】

　　面粉适量红、曲粉适量、酵母适量、豆沙馅适量

　　【 步 骤 】

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　　1、酵母溶于温水静置5分钟，红曲粉加适量热水冲开。面粉倒入面包机，加入酵母水，揉成表面光滑的面团，发酵到原来的2倍大。

　　2、发酵好的面团加入红曲揉匀，滚圆再进行15分钟中间发酵。

　　3、分成所需的小份，包入豆沙馅料，收口朝下捏紧，作小猪身体。

　　4、鼻子用圆形面片擀成椭圆，用筷子在上面扎两个眼当鼻孔，红色面团擀薄片利用模具压成片，当作猪耳朵，搓一小根面条绕个半八字按在后面作猪尾巴，点缀黑芝麻做眼睛。

星星妈说

　　都说爸爸妈妈是宝宝最好的老师。这些意义深刻的故事如果能够通过宝宝的日常饮食表现出来，妈妈可以一边喂养孩子一边和宝宝讲述这些有趣的故事。让宝宝在摄入健康的同时也汲取精神上的粮食，难道不是一件一举两得的事情吗?心动了吗?妈妈们快快行动起来吧!