涨厨艺!美味便当的秘籍全在这
图片来源于视觉中国
正所谓自己动手丰衣足食,自己准备便当,可以根据宝贝的喜好来DIY各种萌萌哒便当,还能保证营养和安全,真是两全其美!如何做出优质的便当呢?一起来涨厨艺吧!
1.便当要经过重新加热,因此建议选择一些不易熟烂、酸腐的食材。油炸类食物不是便当的好选择。
2.当做好后应密封后放在冰箱冷藏室,最好是出游当天起来做比较新鲜。
3.可以根据孩子的口味适当增加一些调味品,让便当吃起来更香更有滋味,如自己喜欢的辣酱。
4.煮米饭时,可以适当放一点点黑芝麻、玉米碴之类的既能提升营养而又不会影响米饭口感的食材。
5.便当内适当搭配一些水果,一些营养丰富的白灼蔬菜类,如西兰花、胡萝卜等,清爽解腻,还可以加一个鸡蛋,不仅颜色漂亮且能够做到荤素巧搭配。
6.户外野餐氛围环境很重要,未必要豪华,但舒适、温馨,享受缺一不可。选择好你的野餐垫和地垫,一定要舒适又便于携带的才是旅行贴心的选择。
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...