受强冷空气与西南暖湿气流共同影响,大部分地区开始下雪!部分地区还有暴雪!
在北方,此股冷空气将从1月21日起首先影响内蒙古中西部、西北地区东北部,22日起将影响我国内蒙古、东北、西北、华北、黄淮等地,普遍温度下降6℃至8℃,华北北部降温幅度可达10℃以上。
在南方,1月20日至23日江淮及其以南地区将出现较为明显的雨雪天气过程。23日至24日,冷空气将进一步深入,江浙一带最低气温可能跌破-10℃,逼近历史同期极值。25日之后,气温也将逐渐回升。
总之,一句话,冷冷冷!
周末出行,雪天开车很危险,主要是路况复杂多变,车辆容易打滑、驾驶视线较差,加上路上车多人多,容易发生危险事故。下面小编就雪天开车说一下注意事项。
应减速慢行▼
安全第一!安全第一!安全第一!在冰雪道路上行驶时,车速不应超过30公里,同时还应注意与前车保持足够的安全距离。
不可急打方向、猛踩刹车▼
遇到冰面上有打滑现象,不要急刹车,应顺着侧滑方向轻打方向盘,待车身回正后,再轻踩刹车减速,直到完全控制住车辆,让车慢慢停下来。
保持车内视线清晰▼
在雨雪天行车,车辆内外温差较大,前挡风玻璃出现雾气时,千万不可拿出棉布、毛巾,边开车边擦拭玻璃上的雾气。可喷涂车窗除雾剂或利用车内空调器,消除挡风玻璃上的雾气,以免影响开车视线。
拐弯要小心行人▼
雪天拐弯时要特别注意看行人。因为雨雪天视线不好,且路滑刹不住车,如果有行人横冲直撞就很危险了!所以在车拐弯时要避让行人和车辆。
不要随意使用雨刮器▼
雪天雨刮器容易冻结,因此化冻之前不要使用雨刮器,以免损坏电机。尽量用湿布手动擦拭玻璃,等前挡风玻璃的积雪或结冰融化后才能使用雨刮器。
最后,良心建议,雪天尽量少出门比较安全吧,即便要出门,也可以选择公共交通!
一般来说开空调并不会导致内分泌失调,但温度变化过于剧烈,可能会影响身体健康,注意不要把温度开得过低,不要长时间对着空调冷风出口等。
主任医师 中山大学第六附属医院
保持牙刷的清洁卫生是十分重要的。 1、家庭成员间的牙刷是不能共用的,以免相互传染疾病。 2、刷完牙后要彻底清洗牙刷,并将刷头上的水分尽量甩干。刷头要朝上放置,并保持环境的通风干燥,最大程度抑制细菌在潮湿的刷头上繁殖,对患有牙龈炎等口腔疾病的人来说是十分重要的。 3、最好3个月更换新牙刷,除了能保持刷毛的弹性,还减少了在刷毛内隐藏的细菌。如果刷毛变形、散开、没有弹性,反而会损伤牙齿和牙龈。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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