宝宝补锌要注意什么
儿童缺锌容易厌食、易患口腔溃疡,身材矮小、瘦弱,免疫力下降,经常感冒、发烧,智力发育落后,头发稀疏颜色偏黄等,有的也会导致多动症,影响身体发育,所以家长要引起重视。在日常生活中,还需要从饮食上注意锌的摄入量:
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1、喂食母乳
婴儿补锌靠母乳,至少母乳喂养婴儿3个月,然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高,可达62%。尤其是初乳含锌量高,平均浓度为血清锌的4─7倍。断奶后辅加富锌食品。如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。
2、辅加富锌食品
5岁以后的儿童,完全可以从食物中摄取足够的锌元素,关键是从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯,注重饮食结构合理平衡,粗细杂粮混合搭配。
3、均衡膳食
平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食,以免影响锌的吸收。绝不可把锌类药物当成万能的“营养滋补品”,长期应用。
你好,人血丙球能加强免疫力,根据这种情况宝宝免疫力低是可以打的。手足口病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下儿童,可引起手足、口腔等部位的疱疹。可通过污染的食物、饮料、水果等经口进入体内,并在肠道增殖。在患病期间,应加强患儿的护理,作好口腔卫生。进食前后可用生理盐水或温开水漱口,食物以流质及半流质等无刺激性食物为宜。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
你好,人血丙球能加强免疫力,根据这种情况宝宝免疫力低是可以打的。手足口病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下儿童,可引起手足、口腔等部位的疱疹。可通过污染的食物、饮料、水果等经口进入体内,并在肠道增殖。在患病期间,应加强患儿的护理,作好口腔卫生。进食前后可用生理盐水或温开水漱口,食物以流质及半流质等无刺激性食物为宜。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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