内分泌失调 健康调理自有好孕

内分泌失调的症状除了月经稀发，还包括有闭经、月经频发、月经量过多、月经淋漓不净等，另外也会出现皮肤状况变差、情绪不稳、易激动等症状，也可能是内分泌失调的表现。

如果女性患有内分泌失调，在皮肤上也会有改变，常见的是长痘、长色斑等，用护肤品或者皮肤药膏等不影响调理，但只能治标不治本。

女性出现内分泌失调的情况包括精神情绪因素、生活环境改变、工作压力过大以及自身身体内分泌紊乱导致，例如有些女性出现下丘脑垂体卵巢轴的功能紊乱，会导致内分泌失调。

一般来说开空调并不会导致内分泌失调，但温度变化过于剧烈，可能会影响身体健康，如温度过低可能会引起腹痛，注意不要把温度开得过低，不要长时间对着空调冷风出口等。

影响怀孕的内分泌失调往往表现为月经异常，如闭经、月经稀发、月经频发和月经紊乱等。闭经是指停经6个月或者是超过三个原有月经周期不来，月经稀发是指月经周期超过35天以上，月经频发指月经周期短于24天，月经紊乱则指月经周期长短不一，到来时间无规律。

一般服用叶酸不会导致内分泌失调。即使服用过量叶酸，因为它是水溶性维生素，容易从尿中排出，不会引起内分泌失调。备孕吃叶酸，建议每天0.4mg，孕前3个月即开始补充，如果以前生过畸形胎儿尤其是神经管畸形，可以增加叶酸量，每天0.6mg。每天5mg的主要是针对贫血的治疗。

过度肥胖对怀孕有影响。如果是因为服用减肥药等影响怀孕，应该先要停药，并进行健康减肥。健康的减肥方法最好是少食多动，管住嘴、迈开腿。但不能过于节食和过大量地运动，否则也会导致闭经等内分泌失调情况，应遵循适度、循序渐进的原则。

如果内分泌失调女性还在调理身体过程中怀孕了，一般并不影响胎儿健康，但一旦怀孕要尽早到专科就诊，以了解是否需要调整用药和安胎。

一般月经周期前后变化不超过5天，或者偶尔出现的月经不调可以不必在意。在平时生活中做好调节，包括精神上和饮食上的。精神方面要放松心情，如果是工作压力大，要学会释放压力。

先看病人的年龄，是处于青春期、育龄期还是更年期。青春期女性多采用调月经周期的方法，不影响学习和工作；对于育龄期女性，如有生育要求，则采用促排卵方法帮助怀孕；而对于更年期女性采用激素替代治疗，提高其生活质量。

对于没能怀孕的夫妻，可采用人工助孕，包括促排卵、人工授精和试管婴儿。如果女方输卵管通畅，男方轻度少弱精或者精液不液化，可采取人工授精助孕。

对于伴有不孕症的子宫内膜异位症患者，治疗方法主要有药物治疗和手术治疗，如腹腔镜下可以电灼异位的病灶、疏通输卵管、松解盆腔粘连等。治疗后，部分患者可自然怀孕，如果仍未孕，也可以采用人工授精、试管婴儿等方法实现受孕。