研究了一番之后,我和老公就安心了,只有我们小心点,孕期同样可以甜甜蜜蜜的。如今,我已经怀孕8个月了,为了各位姐妹的幸福生活着想,特意总结了一些注意事项来和大家分享下:
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·爱爱之前,要做好个人卫生
这个是基本,平时得注意,孕期更得注意,并且,手部的卫生往往是被大家所忽视的,其实在爱爱时,如果不清洁的手与性器官接触,同样会导致细菌感染,因此爱爱前,要充分对手掌以及指甲等进行清洗,并且要养成勤剪指甲的习惯。
·前戏不要过于激烈
有些孕妈咪会由于乳头过度刺激而引发腹部肿胀,因此要尽量避免过度抚摩胸部。特别是在发生乳头流出液体的现象时,最好不要再进一步刺激乳房。另外,还要尽量避免过于激烈地爱抚阴道。
·选择不压迫腹部的体位
如果一种体位让你感觉疼痛、辛苦或者腹部受压,千万不要有强迫自己忍耐,而应该马上换别的体位。另外,精液中含有使子宫收缩的前列腺素,因此曾经有过剖腹产或早产的孕妈咪或者腹部易肿胀的孕妈咪,在爱爱时最好让老公带上安全套。
·如果感到疼痛,就要暂时中断一下
如果感到腹部肿胀或疼痛,应暂时中断休息一会。肿胀感消失后,还可以继续爱爱。另外,孕妈咪仰卧爱爱时有时会因血压下降而感觉不舒适,此时也要暂时中断休息一下,并适当地将身体左右倾斜调整,不适感就会慢慢消失。
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