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4、父母要言传身教
父母是宝宝的第一任也是最重要的老师,家庭教育对孩子成长起着至关重要的作用,所以有什么样的父母就会有什么样的孩子。家长们的言行会影响孩子的思想和行为。
孩子对父母的行为是很敏感的,他们很容易以父母的情绪来体会生活,如果父母不注意自己的一言一行,孩子也会对父母的行为进行模仿,从而养成不好的生活习惯和思想性格。
因此,家长切记,自已要做好榜样,在日常生活中对他人学会礼让。例如,你带小朋友坐公交车时,你可以主动给其他小朋友、老人或者孕妇让座,让小朋亲身感受给人让座,形成礼让的习惯。
为了培养孩子谦让的良好行为和品质,家长一定要以身作则,为孩子创设一个良好的环境和氛围。经常身体力行,用行动证明,让孩子深刻体会到谦让的好处。
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调整饮食:下午5点后不进流质食品,晚饭做菜少放盐,睡前尽量少饮水,也不宜吃西瓜、桔子、生梨等含水分较多的水果及牛奶以减少夜里膀胱的贮尿量。鲜榨橙汁含有高钾,睡前尽量不喝。 建立合理的生活制度:3岁以上的儿童可用闹钟唤醒,从而逐渐养成能自行排尿的习惯。另外病儿白天不宜过度游玩,避免过度疲劳,并安排在白天睡眠1-2小时,以免夜间熟睡后不易觉醒。 再次提醒家长应特别留意,如果孩子以前未有过遗尿,是突然出现的,就应该带孩子到医院检查,以免耽误治疗。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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副主任医师 中山大学附属第六医院
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