图片素材来源于华盖
相信很多父母都还记得“孔融让梨”的故事。谦让,作为中华民族的传统美德,许多长辈都希望自己的孩子能够有这种品质。
如果孩子察觉父母不想听自己倾诉,孩子的心里就会感觉十分受刺激、非常落寞,慢慢地就不会有什么问题都向父母倾诉了,进而逐渐养成将所有事情压抑在心里。
如果孩子有压力,家长要教会孩子自我调整,给孩子释放的机会。要教导孩子学会与周围相关的人保持沟通状态,不要把自己封闭起来,学会当自己情绪积累比较多的时候,适当地倾诉一下。
当然,父母的作用是最重要的,如果自己的孩子因为被其他小朋友欺负、或者自己想得到的东西被其他小朋友抢去,家长要教导孩子学会控制情绪。
家长或者可以寻找机会出外郊游,在郊游途中灌输孩子学会谦让,让孩子释放一下,以调节自己的情绪。
调整饮食:下午5点后不进流质食品,晚饭做菜少放盐,睡前尽量少饮水,也不宜吃西瓜、桔子、生梨等含水分较多的水果及牛奶以减少夜里膀胱的贮尿量。鲜榨橙汁含有高钾,睡前尽量不喝。 建立合理的生活制度:3岁以上的儿童可用闹钟唤醒,从而逐渐养成能自行排尿的习惯。另外病儿白天不宜过度游玩,避免过度疲劳,并安排在白天睡眠1-2小时,以免夜间熟睡后不易觉醒。 再次提醒家长应特别留意,如果孩子以前未有过遗尿,是突然出现的,就应该带孩子到医院检查,以免耽误治疗。
副主任医师 中山大学附属第六医院
调整饮食:下午5点后不进流质食品,晚饭做菜少放盐,睡前尽量少饮水,也不宜吃西瓜、桔子、生梨等含水分较多的水果及牛奶以减少夜里膀胱的贮尿量。鲜榨橙汁含有高钾,睡前尽量不喝。 建立合理的生活制度:3岁以上的儿童可用闹钟唤醒,从而逐渐养成能自行排尿的习惯。另外病儿白天不宜过度游玩,避免过度疲劳,并安排在白天睡眠1-2小时,以免夜间熟睡后不易觉醒。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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