孙云晓：在快乐的体验中养成良好习惯

　　人总是有向善、向乐心理，趋利避害是人的心理常态。因此，培养好习惯，我们要让孩子体验到坏习惯的丑陋，不能容忍。

　　图片来源：@太平洋亲子网

　　我国南北朝时期的教育家颜之推倡导的“勤学、切磋、眼学”，就是说的学习要勤于观察，亲身体验。

　　先来对比体验式学习和传授式学习。教育专家刘京海认为，从国际教育比较来看，西方的教育以美国为代表，主要是体验式学习;东方的教育以中国为代表，主要是传授式学习。体验式学习是尝试、探索，容易形成能力，但不容易形成知识。传授式学习是灌输、记忆，容易形成知识，不容易形成能力。所以，中国的孩子会考试，但创造能力不太强，美国的孩子创造能力比较强，但不大会考试。目前，最好的教育是把二者结合起来。中国学生需要多一些体验。

　　正如荀子所说：“不闻不若闻之，闻之不若见之，见之不若知之，知之不若行之。”“闻之而不见，虽博必谬；见之而不知，虽识必妄;知之而不行，虽敦必困。”

　　我再举一个例子：中日儿童餐桌教育之比较。

　　日本的孩子在餐桌上的表现让我感动。日本的学生有一个习惯，吃饭前集体“感恩”，表达一种对接受美好食物的谢意。

　　中国孩子吃饭前啥也不说，在餐桌上挑食、剩饭。日本孩子说了之后就吃，不能剩饭，而且吃饭前人人要劳动，连两三岁的孩子也要帮忙。集体就餐时，吃完饭，日本孩子会向厨师鞠躬：辛苦啦!

　　中国的孩子则没有养成这些习惯。孩子到饭堂吃饭，拿着勺子敲盆“砰砰砰”：“还不开饭！饿死了！”更是很少听说中国孩子给厨师鞠躬的。

　　我们的孩子在餐桌上的表现值得深思，我们有没有把习惯的养成和孩子的生活体验结合起来呢？

　　当然，教育在于引导。在习惯的培养当中，要有些快乐的事情，让孩子在体验中快乐成长。

　　教育不是说出来的，而是做出来的，实践出真知。洛克就强调儿童学习中的两个习惯：热爱求知和实地观察、亲身体验。

　　那么怎么做呢?我认为有很多种方式，特别是要创造多样的让孩子体验的活动方式。

　　我们教育孩子，千万别这样说：“我跟你说了一百遍了，你还记不住!”你越这样说，他就越是记不住，甚至听不懂你的话，不知道是什么意思。

　　社会学大师费孝通对我说：孩子懂道理，经常不是听会的，而是看会的。所以，我们要创造各种方式，让孩子在体验中快乐成长。

　　体验教育具有形象性和情感性。体验教育强调少年儿童参与到实践活动中去，或者参与到创设的模拟性情境中去。这种鲜活、生动、真实的情境更能激起个体真实的感受。对少年儿童来说，在良好的行为习惯培养中，这种感受尤为重要。

　　同样，少年儿童良好行为习惯养成的过程是一个主动建构的过程。少年儿童良好行为习惯的培养不是外部强加的，而是通过主体参与实践活动主动实现的。

　　在少年儿童良好行为习惯的培养中，应让儿童主动地参与到实践中，参与到活动中去，在实践活动中去感受和体验，从而强化良好的行为，最终形成习惯。也就是说，让儿童在实践活动中把外部的要求逐渐地转化为自身的内在需要，使被动的行为逐渐转内化为主动的行为，随后再提升到自动化的行为。这样就会自然而然地成为习惯。

　　让孩子在体验中快乐成长，少先队和学校的作用是巨大的。

　　上海华阴路小学中98 %的小学生都主持过中队会。原来，这个学校少先队活动开展得很好，因此有的队员提议，我们希望天天都开展队活动。于是，少先队通过决议，具体做法是在每天下午上课之前的10分钟，各个班开中队会，因此叫作“10分钟队会”。一般情况下，队会的主题都由队员们自己选择，活动主持人则自由报名。于是，每天这十分钟，校园里充满了快乐与精彩。因为每班的队会主题都不一样，有马路歌手争夺战、猜谜、故事会、新闻播报等，内容和形式都是丰富多彩的。

　　大家想想看，即使是成年人，可能都有不少人没有在众人面前讲过话。没有这样的体验，就更谈不上习惯。因为不敢在众人面前开口，于是在碰到困难，遭遇委屈或伤害时，他也不会表达，只能找别人帮忙，把命运寄托在别人身上。

　　我觉得学校让每一个小学生都能站在全班同学面前主持10分钟队会，是一种了不起的锻炼，这就是一种很好的体验，让孩子从中能体验成功，体验快乐。

　　美国心理协会前主席马丁·塞利格曼教授被称为积极心理学之父，他认为孩子的积极情绪与童年的认知构建和社会体验有关，孩子对外界的直接探索有利于孩子的控制感，而这种控制感的本身就会给孩子带来积极情绪和好的习惯，这个过程就像是螺旋楼梯一样扶摇直上。

　　例如，马丁利用儿子喜欢收集石头的兴趣，锻炼孩子的毅力和培养孩子的勤勉习惯。他让6岁的儿子达利经常跟着自己矿物学家的朋友外出去挖矿石。有一次，他们在火热的太阳下连续挖了4小时，最后大人都感觉到累了，儿子还在从齐腰深的洞里把棒球大小的火山岩石往外扔，并汗流浃背地说：“矿物学家是不休息的！”

　　本文来源于《习惯决定孩子一生》