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小新一家饼干

鸡蛋中含有的营养素对人体而言,仅次于母乳。鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,例如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
低筋面粉 500克
鸡蛋 3个
黄油 180克
糖粉 150克
烹饪小贴士
1、和面团时,要翻拌均匀,成团即可,不要揉面团。
2、面饼要擀的均匀,这样烤的时候,受热才会均匀。