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蒜蓉焗大虾

虾味道鲜美，营养丰富，蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱人是较好的调养食物。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
虾 6只
大蒜 大半个
香菜 2根
柠檬 半个
盐 少许
橄榄油 少许
黑胡椒粉 少许