鲜奶or奶粉 孕妈营养补充3疑问

怀孕期间，孕妈妈们所吃的食物不仅要为身体提供所需要的各种成分，保证身体的基础代谢，也要为腹中宝宝的健康发育提供各种营养。因此孕妈妈在怀孕期间的营养补充非常关键，需要摄入足够的叶酸、蛋白质、钙质、维他命群、铁质等营养成分和微量元素。点击图片进入下一页　　牛奶含有丰富的营养成分，是目前大众饮食中的常备食物。为了保证自身与腹中胎宝宝的营养，很多孕妈妈都会选择喝牛奶，可是牛奶又分为鲜牛奶与孕妇奶粉。有

宝宝健康课堂：冬季补钙四注意

入冬天凉，宝宝的活动量减少，体内新陈代谢就会加快以保暖，同时钙质消耗也会相应增加；加上宝宝处于快速生长发育阶段，对钙的需求量也在加大，单靠饮食完全是入不敷出的。所以，到了冬季，别忘了给宝宝及时补钙。　　冬季日照时间比夏季短，孩子的户外活动也减少了，给宝宝补钙最好结合这个季节的特点科学进补。冬季宝宝补钙有以下四项注意。　　一、冬季补钙要注意合理量　　冬天补钙很重要，但是不能过量补钙。宝宝补钙过量

宝宝补钙食谱要记

宝宝天天喝奶粉，辅食食材都是高钙的为主，又有定时间喂服钙制剂，为何宝宝还是会缺钙呢?不少爸妈提出同样的疑问，明明宝宝能吃到足够的钙了，为何还是会缺钙？问题的关键就在于钙的吸收率。给宝宝补钙，重量更重质，除了要有充足的钙源保证外，还要有效的吸收，才能保证宝宝的健康成长。　　方式方法不对，往往是宝宝补钙的最大漏洞。成长中的孩子，饮食上需要搭配丰富多样和均衡的食材，还要适当补充形形色色的营养品。而这

真OR假 简易法快速辨别BB进口钙

钙制剂是宝宝营养品中最受关注，同时也是购买最多的品类之一。因为婴儿期是宝宝生长最迅速的黄金阶段，骨骼和肌肉的快速发育需要大量的钙质支持，可以说，补钙是势在必行的。给宝宝有效补钙，选择合适的补钙产品是关键。　　市面上的宝宝补钙产品众多，品牌各异。近年来，越来越多父母倾向给宝宝购买进口钙产品。不少商家也瞄准了这个商机，所以，也有不少假进口在市场上鱼目混珠。要买到正品的宝宝进口钙产品，你可以通过以下

胎儿也要钙 孕期补钙完全指南

怀孕之后，准妈妈可是要一人吃两份饭，补钙同样也要补双份，一份是准妈妈自身生理代谢需要一定的钙质补充，另一份是要传送给成长中的胎宝宝。　　补钙是孕期非常重要的营养课程，因为准妈妈需要摄入充足的钙才能保证胎宝宝的正常发育和保持自身的健康状态，这是仅靠日常饮食难以实现的。一般情况下，准妈妈在孕中期就要开始合理服用孕妇专用钙片进行补钙。因为怀孕4个月左右，胎儿骨骼形成需要丰富的钙质支持，而这完全依赖于

光喝奶粉够不够?BB补钙全知道

补钙，是每位父母最关注的宝宝营养话题之一。大多数父母都知道要给小宝宝进行补钙，但什么时候开始补、怎么补、补多少，就都犯糊涂了。　　网友A：不管宝宝是不是缺钙，补钙总比不补好，从出生开始就给宝宝喂钙产品。　　网友B：奶粉里本身就有强化钙质，宝宝喝奶粉就可以了，没必要吃其他的营养品。　　以上两种看法都是不正确的。0-3岁是宝宝成长发育最迅速的时期，骨骼生长需要充足的钙质补充，但这并不是说补越早越好

挑宝宝补钙产品 妈咪易犯两个错

钙是宝宝生长发育过程中不可或缺的营养素，大多数父母都知道给宝宝补钙的重要性。在选择宝宝的补钙产品时，钙的吸收性、钙的味道、钙产品的剂量等细节都要注意到，如果父母对补钙知识了解得不够透彻，那么往往就容易犯错。　　错误一：甜味的钙宝宝更喜爱　　3个月的宝宝就能表示出对不同口味的好恶，尤其喜甜。很多父母会特地选择酸酸甜甜水果味的钙，因为宝宝爱吃。甜味钙虽然符合宝宝的口味喜好，但却不利于宝宝的健康。　

补钙会便秘？孕妈缺钙要科学补

孕妈钙质需求多　　为保证胎儿的正常发育，准妈妈要合理地补充营养，其中正确补钙是准妈妈营养补充的一项重要内容。到了孕中期，很多孕妈妈都有腿脚抽筋的情况出现，这种情况大多数是由缺钙引起的，尤其是怀胎7月后，胎儿的骨骼钙化速度会骤然加快，需要大量的钙质。为了保证有充足的钙质，孕妇除了饮食上要注意多吃含钙丰富的食物，还要适当服用孕妇钙片。　　孕妈补钙易便秘　　便秘是孕妇的常见病和多发病之一，尤其是妊娠

宝宝补钙 妈咪首先要挑对味儿

钙是骨骼的主要成分。对于处在快速生长期的宝宝来说，一般情况下出生满3个月，就要服用婴儿钙制剂进行适当补钙。给宝宝选补钙产品是一门大学问，需要注意很多的小细节，比如钙源的安全性、钙的含量、钙的吸收率，甚至是钙的味道。有的妈妈不禁疑惑：钙也有味道?味道也会影响补钙效果?其实，钙的味道不会影响补钙的效果，但与宝宝的味蕾发育息息相关，同样忽视不得。　　3个月左右正值宝宝表现出口味喜恶的关键时期。婴儿口

宝宝补钙 选对“三好”钙制剂

钙不仅是宝宝骨骼发育的基本原料，还在体内具有其他重要的生理功能，如调节某些酶的活性、调节激素分泌等。婴幼儿时期，骨骼和肌肉的快速发育需要大量的钙质，选对一款三好钙制剂，保证宝宝摄入充足的钙质，才能保证宝宝的健康发育。点击图片进入下一页　　1.好口味　　婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期。大部分宝宝会对甜味有所偏好，如果过早的给宝宝尝试浓郁的甜味，会造成宝宝对甜味的依赖，容易形成挑食