力荐:1岁宝宝基础膳食搭配法
一岁宝宝膳食搭配原则 一岁宝宝的消化系统尚未成熟,因此还不能给宝宝吃大人的食物,要根据宝宝的生理特点和营养需求,主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主,还可以为宝宝制作可口的食物,保证获得均衡营养。点击图片进入下一页 一、以母乳为主,奶粉为辅。一岁以内的宝宝最好是纯母乳喂养,若是没有机会纯母乳喂养应尽量保证混合喂养。牛奶中营养丰富,特别是富含钙质,利于宝宝吸收,因此这一时期牛奶仍是宝宝不
病毒秋季肆虐,提高孩子免疫力3件宝
秋季气候干燥,早晚温差大,细菌、病毒开始蠢蠢欲动,抵抗力弱的宝宝成了攻击对象,感冒、发烧、腹泻接踵而来。妈妈们疾呼:该拿什么保护你,我的宝宝?增强宝宝自身免疫力才是根本。如何增强宝宝免疫力?小编为你剖析3件宝,让宝宝轻松远离疾病困扰。 1.补锌 锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素,只有锌量充足才能有效保证胸腺发育,正常分化T淋巴细胞,促进细胞免疫功能。饮食搭配往往不能满足婴幼儿、儿童生长发育