看着有点大难入口，但效果不错。妈妈吃了3个月之后感觉好多了。
食补最好，但作为孕期的钙质补充，特别是东方人饮食习惯和基因造成的普遍缺钙，无论是厂方的忽悠还是事实，吃还是不吃，吃多吃少，都是个人的选择。但是单靠食补的确满足不了我和宝宝两个人的需求，根本就达不到1000-1200毫克。钙尔奇这款产品本身不错的，只是这次钙片吃了以后有呕吐感，可能是自己怀孕胃口不好的原因，以前吃的时候没有这种反应。不过，补钙最重要的就是看效果，至少吃了这种钙片滞后，晚上睡觉是没有抽筋的情况，让我安全的度过整个孕期。
吃钙尔奇添佳片也有一段时间了，感觉效果还是挺明显的，所以就一直坚持选用，口味清淡
之前怀孕时经常严重的脚抽筋，难受的整晚睡不着，后面去药店买了一瓶，一天一粒，效果真心不错，
给自己买的，怀孕前吃，等生完了三个月后再吃！呵呵，感觉还行！
自从自己怀孕后，也很注意食物方面，感觉自己营养方面还是做得很不错的啊，谁能想到在中期孕检时医生说我缺钙，难怪我最近也老觉得身体某些地方会很酸痛，而且晚上还睡不好。不过当医生跟我说，当我们怀孕到中期的时候，我们人体就会想要大量的钙，如果自己本身摄入的钙含量不足的话，就会在你的骨头里溶解出钙来给宝宝吸收，而这会很容易造成妈妈骨质疏松那些。听了医生的解释后，自己的疑问也就解决了。照着医生的叮嘱买了钙片来吃，我自己买的是钙尔奇这个牌子的，早就听说过这个牌子了，而且感觉效果还是很不错的。钙尔奇在很多牌子的钙片中算是含量比较多的了。我每次都是在晚上服用钙片的，听说晚上睡前服用是最好的，所以我也照做了，而且白天我还会晒晒太阳，有利于促进钙的吸收，在饮食上自己也会注意多吃补钙的食物。怀孕期间一直都在吃着，吸收效果也不错，能明显感到身体不会痛的那种，而且晚上睡眠质量还挺好的。每次去做孕检时，医生都说我的钙很足，宝宝也吸收的足。补钙效果确实是很不错啊。
钙尔奇是老品牌了早就听说过了，只是没有真正了解过。当我怀孕快五个月的时候，有一天晚上睡觉的时候我的腿抽筋了，这才想要补补钙了，补钙对自己有好处，对胎宝宝的发育也有好处的，于是就咨询了在医院当医生的哥和做护士的嫂子，他们告诉我补钙钙尔奇的还是比较不错的，他们还告诉我，补钙要适量，最好在天气好的时候晒晒太阳，平时多吃含钙些高的食物。我怀孕五个多月的时候正好也是冬天了，在孕期我吃了几瓶钙尔奇的钙，感觉钙尔奇的钙效果真不错。在宝宝三岁过的时候发现宝宝饮食特别不好，而且吃了东西不易消化，口气特别重。想到应该给宝宝补补钙，还是选择了钙尔奇的钙，这次选择的就是钙尔奇小添佳片，巧克力味的，宝宝小的时候就特别喜欢吃巧克力，对这款巧克力味的钙更是情有独钟。这款钙不仅含钙高，而且还含有维生素D，锌、铜等等有益于骨骼发育的元素，并且还含有补血元素铁，从而帮助宝宝骨骼和身体发育的全面需要。宝宝在吃的时候每天吃一片都不过瘾的，只是小孩子每天只能吃一片，这个一定要注意按量嚼食，每天一片，当时连吃了两瓶。吃后宝宝的消化好多了，吃饭也正常的了。补钙好产品——钙尔奇，吃出健康快乐宝宝!
之前怀孕时经常严重的脚抽筋，难受的整晚睡不着，后面主治大夫帮我开了一瓶，一天一粒，效果真心不错，
