早晚餐前服用2粒酵母多糖胶囊，然后服用即食酵母粉10克，加入牛奶或酸奶中，每天早上一杯;再加50g左右的面点(如馒头、包子或半碗面条)，作为早餐。晚餐主食同早餐类似，应避开高脂肪高盐食品。饭前服用即食酵母粉代替猪牛羊肉以及50g主食。