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快问 > 月子 > 产后恢复

2016/2/25 14:19:00 零感

生产完后,孕妇可以吃哪些食物进补元气呢?要注意什么?

月子里能吃大补的东西进补元气血气吗?要注意什么?
专家回答

李丽文 2016/2/25

深圳和美妇儿医院     妇产科

在我们日常所吃食物中,的确有些是具有特殊作用的,如有些能助排淤血(益母草、莲藕)、有些能助产后补血、有些能助健脾开胃(山楂、山药、大枣、番茄)。

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