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快问 > 月子 > 产后恢复

2016/2/25 14:56:00 Ai宝贝安安

产妇除了吃钙片还可以有哪些补钙的方法呢?怎么补钙?

坐月子期间,婆婆给吃了很多补品,需要在补钙吗?
专家回答

李丽文 2016/2/25

深圳和美妇儿医院     妇产科

首先要了解有哪些优质的钙源,如乳制品、豆制品、小鱼小虾等,都含较多钙质,日常应多进食。

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