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产后恢复
2016/2/25 19:00:04
俏微微
产后减肥要注意什么？怎么快速减肥？
网友回答
2016/2/25
朱闵
你好！
产后
要保持好身材绝对不能过度节食和运动，要适度饮食，尽量少量多餐，多吃高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪的食物，多吃蔬果。还要保持好心情，以及适量的运动！
2016/2/25
小红帽大草莓
产后的妈妈都想快点恢复身材，但是给宝宝
断奶
后可以开始运动减肥了。
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