×
太平洋亲子网
快问
>
生活娱乐
>
生活百科
2016/2/20 09:00:02
花生米妹妹
宝宝补钙可以长高吗?还有什么方法?
网友回答
2016/2/20
满满宝宝6977
补钙
最好通过均衡膳食补充。牛奶或其他奶类制品都是补钙最佳选择哦,奶类的选择最好是新鲜的牛奶,其次才是盒装奶或奶粉,重要的是不要把乳饮品当作是奶哦,乳饮品是饮品,里面的蛋白质、钙等营养物质都很低哦。其实如果将一日三餐搭配好,就可以达到钙的推荐量,通常不需要额外补充钙剂哟,例如绿叶蔬菜、豆类都是很好的选择哦。但是要长高,还要晒太阳,多做锻炼才能做到哦。
2016/2/20
diana元元
不是说吃得好就会长得快,这样要看个人吸收的,但必须保证充足的营养,食用牛肉,虾,鱼,还有瘦肉,对发育都挺好的,平时也要喝牛奶,蔬菜水果都不能少,才能保证有足够的营养。还需要多做一些运动以拉松筋骨,这样长得比较快。
还想咨询更多?快来下载
【快乐妈咪】
试试吧!
展开全部内容
编辑推荐
相关回答
专家,,你好,只知道补钙可以促进宝宝骨骼发育,还有其他什么作用吗?
1个回答
捏脊真的可以让宝宝长高吗?还有什么好处?
5个回答
宝宝脸上湿疹用药会有改善吗?还有什么其他的方法可以缓解这个症状的吗?
1个回答
专家你好,可以预防枕秃吗?该如何调整宝宝的睡眠姿势?还有什么好方法吗?
1个回答
有什么方法可以给宝宝补钙吗?
1个回答
有什么方法可以提高宝宝的抵抗力呢?要保持营养均衡和运动,还有什么方法呢?喝美赞臣蓝臻奶粉真的有效吗?
1个回答