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2016/2/16 13:00:13
绪绪小妞的妈妈
我现在孕26周，体重增长过快，求指教孕期控制体重的方法。
网友回答
2016/2/16
果Y果Happy
整个孕期体重增加25斤较为合适，通常
孕早期
体重增加少，正常孕妇怀孕头3个月，体重每月增加0.5公斤左右。此后，体重每月增加不宜超过2公斤，而且一周不要超过0.5公斤，妊娠7～8月时，体重增长速度开始逐渐放慢。
2016/2/16
柠檬丫
孕妇的体重增长包含
胎儿
、胎盘和羊水，母体乳腺、子宫等组织的增长，以及血液和细胞外液的泌乳而储备的脂肪。注意合理饮食，多运动就可以。
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