×

快问 > 孕期 > 孕期饮食

2016/2/4 15:59:59 豆包儿11

怀孕期间饮食注意事项有哪些?

网友回答
  • 2016/2/4周倪29

    你好!怀孕期注意养成不偏食的习惯。常食和多食富含叶酸的食物:如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等蔬菜瓜果。鱼、肉、蛋也可以补充一些。但凡事都不宜吃的太多,有害的东西自然不能吃,吃了肯定会影响胎儿。祝健康
  • 2016/2/4Sharon的Rick

    怀孕的时候,身体是会有发胖的迹象,但是如果发胖过快,则应该要注意一下饮食,例如一些含糖量比较高的汽水、巧克力、糖果等最好少吃或者不要吃,不要吃热量过高的煎炸食物,饮食上要清淡,要补充足够的蛋白质和维生素还有矿物质。
  • 还想咨询更多?快来下载【快乐妈咪】试试吧!

  • 2016/2/4t_52275__5bae8

    不会的,备孕期间健康饮食就行。
展开全部内容
编辑推荐
相关回答