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2013/3/27 18:21:32 蓝妹妹fy

孕妇睡眠不好,失眠怎么办?

推荐一下孕妇失眠怎么办?求解答。
网友回答
  • 2013/3/27cowboy47

    晚饭不要吃太饱,适当的运动,会有助于睡眠的。
  • 2013/3/27小可爱004

    喝热牛奶加几滴蜂蜜,效果很好的,试一下。
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  • 2013/3/27紫色风情zy

    精神紧张,心里压力大就容易失眠的,孕妇一定要放松心情。
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