2015/12/31 22:00:28 我的仙人掌宝宝
产后可以怎么锻炼可以促进子宫的恢复？
因为我选择的是顺产生孩子，所以开骨缝的时候就会影响自己的子宫吧，感觉比剖腹产影响的要多一下，但顺产也是恢复身体健康最快的方式，那么怎么做能有效的恢复子宫健康？
网友回答
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2015/12/31天使鱼然
子宫复原的快慢，和产妇的年龄、分娩次数、全身健康状况、产程长短，分娩顺难、是否哺乳有一定关系。主要治疗措施如下：（1）如果恶露仍未干净、量少，但B超未提示宫内有组织物残留，可服用益母草片促进子宫收缩；（2）子宫后位，应做膝胸卧式，每日1 ~ 2次，每次10 ~15分钟。
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