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备孕
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孕前准备
2015/12/31 17:00:49
胖丫畅畅
准备怀孕了要做哪些准备呢
网友回答
2015/12/31
醒梦602631
放松心情,高强度的压力会增加
早产
和低出生体重的风险。每天做适量的锻炼是,可以保持健康还能减缓压力,准妈妈要尽量远离味道浓烈的清洁剂、化学品和颜料。摄入的食物应该易于消化、吸收,尽可能多样化,并能促进食欲和具有饱腹感。不要挑食、偏食。
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