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2015/12/31 15:53:21 褓呗ghpei

孕妇贫血可以吃什么呢

就是怀孕期贫血............ 这个怎么办呢..........
网友回答
  • 2015/12/31仝念念

    你好,在怀孕期间,为了应付胎儿发育所需,母体的血液量必须大增,但其中增加的只是水分,血液的浓度因而变稀,血色素的成分显然不足所需,以致有贫血的症状。平时多注意摄取营养,多进食含铁质丰富的食物,以制造更多的血红素,情况自然会好转。此外,多进食叶酸丰富的食物如绿叶蔬菜、奶类、硬壳果,以及其它高蛋白质食物,对身体都是有利无弊。
  • 2015/12/31聆宝贝

    你好,一般是没有你所说的那些问题的。但是孕妇贫血会影响到宝宝贫血,还会让宝宝的生长发育受到影响。所以建议平时要多吃些含铁和叶酸丰富的食物,饮食要多样化。怀孕中后期要吃高蛋白的食物,也可以适当服用点铁剂来补充铁。
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