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快问 > 月子 > 产妇饮食

2015/12/30 18:26:35 ァ葬愛ヾ

冬季坐月子的饮食要注意什么

网友回答
  • 2015/12/30畅畅宝贝2011

    月子期间,饮食选择范围还是比较宽的,温补即可适量服用姜汤、姜醋可以使哺乳妈妈血液畅通、驱散风寒,也能减少发病。如猪蹄、红萝卜、牛羊肉、土豆、油菜、鱼类、奶类、蛋类等,感冒了吃点快克也就好了,不过上火加感冒就要注意很多事情了。
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