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2015/12/30 18:14:16 蛇宝宝O

求推荐孩子补钙的方法

网友回答
  • 2015/12/30芳草雅香

    你好!给孩子补钙最好是提供含钙高的食物,如鱼、虾皮、排骨汤等,也要给孩子吃一些含维生素D丰富的食物,如动物的肝脏,有助于钙的吸收。
  • 2015/12/30蔷薇花开00

    您好,除了药物补钙,其实小孩最快的补钙方式是晒太阳。多是指户外晒太阳而不是室内晒太阳。而且晒太阳的时间可随季节变化调试,一般夏天晒15分钟每次;冬天晒20分钟每次。但请注意,在晒太阳时,不要让孩子的眼睛直视太阳,以免造成孩子不适,同时,如果发现孩子面红、头晕等,应立即带孩子到阴凉处休息。
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