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产后恢复
2015/12/29 14:00:55
heaishen
冬天到了，宝宝快要生了，坐月子要注意什么？
网友回答
2015/12/29
三宝有个好妈妈
一般来说，
坐月子
期间人是很虚弱的，如果看电视的话，对眼睛伤害很大，一般特别容易在坐月子时落下病根，一定要注意，不要受凉，月子里面主要是不能受风受寒，所以所有关于月子建议都是防止受风受寒的，看电视的时候也要注意保暖问题。
2015/12/29
宝贝佳琦哦
一般来说，冬季
坐月子
产妇要保证睡眠，注意休息，转天可适当下地活动，可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始，逐渐增加活动量， 坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物，同时要多喝水，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
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