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2015/12/28 19:01:56
你能真心对我
哺乳期期间需要补钙吗?
网友回答
2015/12/28
开心琴树
哺乳期的妈妈是可以补钙的。可以吃
孕妇钙片
。但是还是建议食补。多吃一些含钙量高的食物。比如奶、虾皮、豆制品、带骨鱼虾等.另外可以喝鸡肉汤虾皮鸡蛋汤,排骨汤猪蹄汤等。然后吃多一点瘦肉,鸡肉。
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