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产后恢复
2015/12/19 22:00:33
王昱豪欧巴
生完孩子要如何做月子
网友回答
2015/12/19
爱金多多
由于生产之后体内激素水平的整体下降,孕妈韧带也会恢复到
孕前
的状况,“骨缝”也会随之恢复,略变宽大的臀部也会恢复到原来的形态。孕妈们可以结合自身的身体状况,及早、适当做一些产妇体操,加强肌肉的张力,这些都能够帮助孕妈慢慢恢复体形,甚至较之孕前更好的状况。
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