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2014/5/9 15:00:15
cewqpir
生完孩子后要如何保持体形?
专家回答
高羽
2014/5/9
中山大学附属第六医院 产科
由于生产之后体内激素水平的整体下降,孕妈韧带也会恢复到
孕前
的状况,“骨缝”也会随之恢复,略变宽大的臀部也会恢复到原来的形态。孕妈们可以结合自身的身体状况,及早、适当做一些产妇体操,加强肌肉的张力,这些都能够帮助孕妈慢慢恢复体形,甚至较之孕前更好的状况。
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