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2015/12/19 12:59:59 蝴蝶美蝴蝶结

怀孕以后要如何补钙呢

网友回答
  • 2015/12/19巫毒娃娃

    怀孕初期,经食物吸收的钙足以满足准妈妈和胎儿的需要,只要准妈妈多吃些含钙丰富的食物,不必再额外大量吃钙片等钙制剂。
  • 2015/12/19baby812

    牛奶及各种奶制品、虾皮、西兰花等。
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