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快问 > 月子 > 产妇饮食

2013/1/31 17:26:20 粉妹妹

坐月子能吃杏鲍菇吗？

亲戚朋友不约而同地送了一些杏鲍菇来给我坐月子的太太，这个可以给她吃吗？
网友回答

  • 2013/1/31笨晕晕

    可以吃，菌菇类都对产妇有好处。杏鲍菇含蛋白质丰富，质地鲜嫩口感也好，可以增强免疫力，促进消化，降血脂，防止心血管疾病，帮助产后修复还能保持苗条身材！注意煮烂一点，坐月子要吃细软清淡的食物，宝妈吃了一定有好处的！

  • 2013/1/31火绒果

    能吃，既然是人家送来的，一定是知道这个对坐月子的女性有好处的。

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  • 2013/1/31舌尖的诱惑

    吃吧，产妇不建议忌口。吃得清淡就行，杏鲍菇也是很营养的食物。

  • 2013/1/31莫莫细妈

    行的，好像还能促进伤口愈合，营养也是很丰富的啦！
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