2015/12/4 19:00:35 流云飞鱼
准备要宝宝了，听说怀孕前要先吃叶酸，什么是叶酸呢？
我和老公结婚一年了，因为工作当时没有要宝宝，现在和老公商量着先要个宝宝再打拼事业，我听几个好朋友说要先吃叶酸，我想请问下什么是叶酸？
网友回答
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2015/12/4乐观范菇凉
叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，每月适当增补叶酸，可有效降低宝宝神经管畸形发生率。吃叶酸一般建议持续到怀孕后3个月。推荐孕妇每日可以补充400微克的叶酸。
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