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2015/12/3 19:02:10 Hany妈咪

备孕能不能练瑜伽？备孕注意事项有哪些？

备孕注意事项有哪些？我现在肚子上有好多肉肉想练瑜伽不知道能不能缓解备孕注意事项有哪些？
网友回答

  • 2015/12/3戚千金

    一般运动都对身体有益啊，我感觉游泳是最舒服的运动，有氧运动，但是消耗大，如果在备孕最好不要游泳很长时间，做健美操、瑜伽等的伸展运动也不错

  • 2015/12/3米修542971

    个人认为练瑜伽效果不错。

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  • 2015/12/3京京321

    三个月以后段练瑜伽改善
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