六岁孩子便秘，什么方法可以适当调理以下呢？

网友回答

2015/11/30樊家小乖乖

你好，一般是没什么关系的。便秘一般都是饮食不当引起的，建平时的饮食要多吃含纤维素多的如蔬菜水果，如香蕉、南瓜，少吃辛辣油腻食物，多喝水，多运动来促进肠道的蠕动。平时要养成有规律的排便习便。早上起来可以喝一杯蜂蜜水，这样有助于排便通畅。
2015/11/30小宝贝亮

根据你的情况，考虑孩子有消化不良，食物吃下去，但是不消化，食火大，容易导致手心热，甚至有口臭，大便臭味重等等。如果孩子长期积食也是容易引起痰积，导致感冒。建议平时控制一下孩子的饮食，不要一下吃的太多，要勤喂几次，每次少量，可以给孩子口服些猴枣散或者沙棘颗粒，有助消食和治疗感冒。多给孩子喂些水，多喂一些容易消化的食物，多喂一些蔬菜汁、果汁还有一些纤维食物，以促进排便。祝健康

还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！

2015/11/30lintao2012

可以摄入富含粗纤维的蔬菜和水果及粗粮（如蔬菜有：菠菜、苋菜、胡萝卜、土豆等；粗粮有黑面包、燕麦片等；水果有梨、香蕉、李、柿、葡萄等）。多喝水，每天早晨空腹饮用一杯开水或凉开水。进行适当的运动，可促进肠管运动。忌：香辛调料如芥末、胡椒、生姜、陈皮末。

展开全部内容

编辑推荐