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快问 > 备孕 > 孕前准备

2015/11/27 21:02:54 yanzhemama

请问如何提高怀孕机率呢

网友回答
  • 2015/11/27莲子6

    你好。吃一些富含蛋白质、维生素的食物,对提高怀孕几率有帮助,同时还要适当补钙、补锌、补充叶酸。一般建议在备孕的时候戒烟酒,少吃生冷、辛辣、油腻的食物,要饮食清淡、营养充足。如果配合规律的作息和适当的运动,效果更好。
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