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备孕
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孕前准备
2015/11/18 12:00:33
纯真笑脸
计划怀孕,前期该做哪些准备?
网友回答
2015/11/18
一永远一
你好,正常的情况下,从优生的角度考虑,在
怀孕前
3个月就应该为怀孕做好准备,如可以在怀孕3个月前补充营养,适当服用叶酸片或者补充维生素、蛋白质、铁等元素;夫妻双方要戒除烟酒等不良嗜好,调整生活规律,减少同房次数,注意饮食习惯、合理休息、减少服用药物。
2015/11/18
雪宝宝1206
您好,
备孕
期间女性应该补充叶酸等维生素和矿物质,最好提前3个月左右开始补充。男性要戒烟戒酒,夫妻双方均衡营养,注意规律作息等。希望我的回答对你有所帮助。
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