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月子
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产妇饮食
2015/11/17 14:03:06
期待柠檬宝贝儿
坐月子吃什么食物可以帮助下奶啊？
我刚生下宝宝不久，一直没有奶水，我很想给宝宝喂母乳，所以我想问一下，
坐月子
吃什么食物可以下奶啊？
网友回答
2015/11/17
岩岩731
多注意吃炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮
助产
妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤也是不错的食物。
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