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产妇饮食
2015/11/17 14:02:44
妈妈的王子
产妇坐月子吃红糖好吗？
我家
小宝宝
刚出生不久，最近家里老人做什么饭都放上红糖，还说产妇吃红糖越多越好，那么真的是这样吗？
网友回答
2015/11/17
梦希夷
吃红糖很好的，
产妇
失血比较多，容易贫血，红糖含铁多，有很好的补血作用，而且红糖性温，是中医推荐的女性滋补食物。只是现在我们的食物非常丰富，红糖也只是众多食物中的一种，产妇最好每天食用红糖不要超过20克，其他的食物也要多吃，饮食多样化，能够更好的补充营养。
2015/11/17
琪乐无穷0104
不同体质的产妇
坐月子
的原则 依女性体质属性及其适用食物
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