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孕期保健
2015/11/15 19:01:27
零上20度
我还在孕期,想问下产后都是多久才会瘦到怀孕前的身材啊?
妈妈们你们都是要多久恢复到原来的样子呢?我是
母乳喂养
的,现在130斤,不知道会不会瘦下来啊,要多久瘦下来呢?
网友回答
2015/11/15
万晓云
您好,根据你的描述,建议运动减肥,和饮食减肥你可以跑步每天坚持,多吃水果蔬菜,晚上少吃些,过不了几个月你体重减了体质也好了,不用花钱,何乐而不为呢。
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